¿Qué es el sacramento de la Penitencia?
La Penitencia, que se llama también Confesión, es el sacramento instituido por Jesucristo para perdonar los pecados cometidos después del
Bautismo.

¿Cuántas cosas son necesarias para hacer una buena confesión?
Para hacer una buena confesión, cinco cosas son necesarias: 1. exámen de conciencia; 2. dolor de haber ofendido a Dios; 3. propósito de no pecar en adelante; 4. acusación de los propios pecados; 5. satisfacción o penitencia.

Acto de contrición
Pésame Dios mío y me arrepiento de todo corazón de haberte ofendido. Pésame por el infierno que merecí y por el cielo que perdí; pero mucho más me pesa porque pecando ofendí un Dios tan bueno y tan grande como vos, antes querría haber muerto que haberte ofendido, y propongo firmemente ayudado por tu divina gracia, no pecar mas y evitar las ocasiones próximas de pecado. Amén.
Indulgencia parcial

Yo pecador
Yo confieso ante Dios Todopoderoso y ante ustedes, hermanos, que he pecado mucho de pensamientos, palabras, obras y omisiones: (golpeándose el pecho tres veces) por mi culpa, por mi culpa, por mi gran culpa: por eso ruego a Santa María, siempre Virgen, a los ángeles, a los santos y a ustedes, hermanos, que intercedan por mí ante Dios, nuestro Señor. Amén.
Indulgencia parcial

Una vez terminado el examen de conciencia, el penitente se acerca al sacerdote y dice el saludo acostumbrado (por ejemplo, “Ave María purísima” o “Bendígame Padre, porque he pecado”), y se santigua. Luego se arrodilla, si es posible.

 

El sacerdote puede decir:

El Señor esté en tu corazón para que te puedas arrepentir y confesar
humildemente tus pecados.

El sacerdote o el penitente puede leer o decir de memoria algunas palabras de la Sagrada Escritura sobre la misericordia de Dios y el arrepentimiento, por ejemplo:

Señor, Tú lo sabes todo; Tú sabes que te amo

El penitente se acusa de sus pecados:

– Mi última confesión fue hace… (días, meses o años aproximadamente).


– Pido perdón a Dios de… (se dicen los pecados cometidos desde la última confesión.)


– Me acuso también de todos aquellos pecados de los que no me acuerdo.

El sacerdote le da los consejos oportunos y le impone la penitencia. El sacerdote invita al penitente a manifestar la contrición.
El penitente puede decir, por ejemplo:

Jesús, Hijo de Dios, apiádate de mí, que soy un pecador

El sacerdote, extendiendo ambas manos o, al menos, la derecha sobre la cabeza del penitente, dice:

Dios, Padre misericordioso, que reconcilió consigo al mundo por la muerte y la resurrección de su Hijo y derramó el Espíritu Santo para la remisión de los pecados, te conceda, por el ministerio de la Iglesia, el perdón y la paz.


Y yo te absuelvo de tus pecados en el nombre del Padre, del Hijo + y del Espíritu Santo.

El penitente responde:

Amén.

El penitente responde:

La Pasión de Nuestro Señor Jesucristo, la intercesión de la Bienaventurada Virgen María y de todos los santos, el bien que hagas y el mal que puedas sufrir, te sirvan como remedio de tus pecados, aumento de gracia y premio de vida eterna. Vete en paz.

El penitente debe cumplir la penitencia impuesta tan pronto como sea posible.

  1. ¿Cuánto tiempo hace que no me confieso?
  2. ¿Callé algún pecado grave por vergüenza o me confesé sin el debido
    arrepentimiento?
  3. ¿Cumplí las penitencias anteriores?

    Primer mandamiento
  4. ¿He dudado de Dios? ¿He negado a Dios?
  5. ¿He dudado de las verdades reveladas?
  6. ¿Me he preocupado en acrecentar mi formación moral y religiosa?
  7. ¿He disipado las dudas con quien tiene autoridad?
  8. ¿He leído libros anticristianos aprobándolos?
  9. ¿Me avergüenzo de mi religión ante los que se burlan de ella?
  10. ¿Me dejo llevar de ideas y consejos de personas inmorales o sin
    religión?
  11. ¿He abusado de la misericordia divina?
  12. ¿Me he quejado de Dios en las adversidades?
  13. ¿He sido negligente en el servicio de Dios?
  14. ¿He dejado de cumplir las promesas o votos?
  15. ¿He creído en supersticiones?
  16. ¿He acudido a diversos modos de adivinación o de magia?

    Segundo mandamiento
  17. ¿He dicho palabras ofensivas o burlas contra Dios, la Virgen, los
    santos o las cosas sagradas?
  18. ¿He jurado falsamente o sin necesidad en nombre de Dios?

    Tercer mandamiento
  19. ¿Falto a Misa los domingos o fiestas de precepto pudiendo asistir?
  20. ¿Participo de la Misa con indiferencia?
  21. ¿Santifico el día del Señor absteniéndome de las obras que impiden
    la oración, las buenas obras y el debido descanso del cuerpo?
  22. ¿He hecho ayuno y abstinencia en los días indicados por la Iglesia.

    Cuarto mandamiento
  23. ¿He faltado a la obediencia a mis padres, superiores o maestros?
  24. ¿Les he faltado al respeto o les he causado disgustos?¿Me he
    ocupado de las necesidades materiales y espirituales de mis padres?
  25. ¿Tengo buena relación con mis hermanos?
  26. ¿He sido injusto con mis hijos, empleados o subalternos?
  27. ¿He sido respetuoso y justo con mi cónyuge?
  28. ¿He cumplido mis deberes para con la patria?

    Quinto mandamiento
  29. ¿He causado algún mal físico a otra persona?
  30. ¿He aconsejado, colaborado o realizado un aborto?
  31. ¿He descuidado mi salud o arriesgado la vida sin necesidad?
  32. ¿Me he embriagado o consumido drogas?
  33. ¿He deseado algún mal físico o moral a otra persona?
  34. ¿Guardo odio, rencor o antipatía a alguien?
  35. ¿He alimentado deseos de venganza?
  36. ¿He dañado la buena fama de otros?
  37. ¿He comentado defectos ajenos sin necesidad o con mala intención?
  38. ¿He sido causa de que otros pecaran con consejos o malos ejemplos?
  39. ¿He escandalizado con mi conducta individual, familiar o profesional?

    Sexto y Noveno mandamiento
  40. ¿Me he entretenido con pensamientos y deseos impuros?
  41. ¿Me he puesto en ocasión de pecado con miradas, revistas, películas
    o espectáculos deshonestos?
  42. ¿Tengo malas conversaciones y amistades?
  43. ¿Llevo con castidad el noviazgo o soy para el otro causa de pecado?
  44. ¿He cometido actos impuros solo o con otra persona?
  45. ¿casado o soltero, del mismo sexo o pariente?
  46. ¿He faltado a la fidelidad conyugal de pensamiento u obra?
  47. ¿He regulado la natalidad por egoísmo?
  48. ¿He impedido la fecundidad por medios antinaturales que la
    enseñanza de la Iglesia reprueba?

    Séptimo y Décimo mandamientos
  49. ¿He robado o he colaborado a un robo?
  50. ¿He dañado la propiedad o el trabajo de otro?
  51. ¿He hecho dinero por medios ilícitos?
  52. ¿He restituido lo ajeno o reparado el daño?
  53. ¿He deseado con envidia los bienes ajenos?
  54. ¿He contribuido al sostenimiento de la Iglesia?

    Octavo mandamiento
  55. ¿He mentido; aun para hacer un bien o evitar un mal?
  56. ¿He calumniado?
  57. ¿He hecho juicios temerarios?

    Vicios capitales
  58. ¿Soy orgulloso?
  59. ¿Centro todo en mí mismo?
  60. ¿Tengo desordenado apego a mi propia voluntad y mi propia opinión?
  61. ¿No reconozco mis errores y defectos?
  62. ¿Busco o me complazco en el reconocimiento de los hombres por
    lo que tengo o soy?
  63. ¿Tengo codicia de dinero o de poseer cada vez más?
  64. ¿Tengo ambición de fama o poder?
  65. ¿He perjudicado a mi familia o a otros por codicia o ambición?
  66. ¿Tengo poca confianza en la Providencia y excesiva solicitud por
    el futuro?
  67. ¿Me dejo llevar por la lujuria en pensamientos, palabras y obras?
  68. ¿Me aparto de las ocasiones de pecado y pongo los remedios
    adecuados?
  69. ¿Soy irascible, rencoroso o vengativo?
  70. ¿He cometido ofensas o injusticias por ira?
  71. ¿He buscado negligentemente a Dios en la oración, las buenas
    obras o los sacramentos?
  72. ¿Me he apartado de la vida cristiana porque me resultaba árida
    o difícil?
  73. ¿Me excedo en el comer o en el beber?
  74. ¿Me he entristecido del bien de otro?
  75. ¿Me he alegrado del mal de otro?

    Sobre la vida de oración
  76. ¿He rezado cotidianamente mis oraciones?
  77. ¿Me he esforzado en participar con fervor en los actos de culto?
  78. ¿Mantengo alguna buena lectura espiritual o formativa?
  79. ¿Ofrezco a Dios todas las actividades del día?

    Sobre las virtudes teologales
    Fe
  80. ¿He dudado de Dios, de Cristo, o de lo que enseña la Iglesia Católica?
  81. ¿Me he preocupado el resolver las dudas y acrecentar la formación?
  82. ¿He puesto en peligro la fe leyendo malos libros o revistas, viendo
    programas de TV o manteniendo conversaciones peligrosas?
  83. ¿He velado por la formación y vida de fe de los que me están
    encomendados?
  84. ¿Intento que todos mis problemas se resuelvan a la luz de la fe?
  85. ¿Me he rebelado contra Dios en las adversidades?

    Esperanza
  86. ¿Oriento todas las acciones de mi vida hacia la vida eterna?
  87. ¿Tengo excesivo apego a esta vida?
  88. ¿Tengo poca confianza en la Providencia?¿Me he desesperado
    de la salvación o he dudado del auxilio divino?
  89. ¿He abusado de la confianza en Dios no poniendo los medios de
    las buenas obras, la oración y los sacramentos?

    Caridad
  90. ¿He tenido odio o rebeldía contra Dios?
  91. ¿He tenido odio y rencor a alguien?
  92. ¿He dejado de ayudar material o espiritualmente a quien lo necesitaba?
  93. ¿He sembrado discordia entre las personas?
  94. He discutido o altercado con espíritu de contradicción?
  95. ¿He promovido peleas o disensiones en la sociedad o la Iglesia?
  96. ¿He dado escándalo?
  97. ¿He intentado ordenar la vida según la voluntad de Dios con
    todo el corazón y con todas las fuerzas?

    Sobre las virtudes cardinales
    Prudencia
  98. ¿He obrado con precipitación y poco juicio?
  99. ¿He demorado decisiones importantes de la vida?
  100. ¿No he pedido consejo a quien corresponde en decisiones importantes?
  101. ¿Obro con doblez, astucia o engaño?
  102. ¿Soy consciente de los obstáculos que hay en mi vida para la
    santidad?
  103. ¿He confundido prudencia con mediocridad o cobardía?

    Justicia
  104. ¿He hecho acepción de personas en la familia, los amigos o en
    otros ambientes?
  105. ¿He quitado la vida, la salud o los bienes a otro?
  106. ¿Le he hecho perder la fama o el honor?
  107. ¿He faltado a la obediencia debida a los superiores?
  108. ¿He sido agradecido?
  109. ¿He castigado con exceso o defecto?
  110. ¿He sido simulador, hipócrita o mentiroso?
  111. ¿He sido adulador?
  112. ¿He sido poco generoso con mis bienes o cualidades?
  113. ¿He gastado con imprudencia?

    Fortaleza
  114. ¿He sido cobarde o pusilánime?
  115. ¿He sido inconstante en las buenas obras?
  116. ¿He sido impaciente con los demás o en la adversidad?

    Templanza
  117. ¿He comido o bebido en exceso?
  118. ¿He consentido en deseos, palabras u obras impuras?
  119. ¿Me he dejado llevar por la ira o la crueldad?
  120. ¿Me dejo llevar por la soberbia?
  121. ¿Por curiosidad he investigado vidas o secretos ajenos?
  122. ¿Me he preocupado inmoderadamente por la moda?
  123. ¿Soy superficial en mis diversiones?

Te doy gracias, Dios mío, por haberme perdonado mis pecados y recibido de nuevo en tu amistad. Te pido por los méritos de tu Hijo Jesucristo y de su Madre Santísima, la Virgen María y de todos los santos, suplas con tu piedad y misericordia cuanto por mi miseria haya faltado a esta confesión de suficiente contrición, pureza e integridad, por Jesucristo nuestro Señor. Amén.